腰部没有痛疼睡觉起床臀部小腿外侧疼痛脚面麻胀活动几

病情分析：
您这种情况多考虑腰椎间盘突出症引起，与退变、劳损及受凉有关。尽量避免长时间伏案、久站、久坐、频繁弯腰驼背、搬抬重物等加重腰背部负荷的动作，防寒保暖，酌情局部烤灯理疗、热敷等。可以局部外用氟洛比芬贴，口服腰痛宁胶囊、甲钴胺营养神经、在

西乐葆止痛治疗。

病情分析：
你好，仔细研读了你的病史，根据你描述的病情资料初步分析，你病情考虑有可能是腰椎间盘突出压迫神经根引起的这种症状。建议避免久坐、久站、久蹲，卧硬板床休息，并行腰背肌锻炼

病情分析：
如果只是一过性的疼痛和麻木感觉的话，那么还无所谓，可能是由于你睡觉姿势不正导致的，如果持续的疼痛和麻木，那么就要检查一下坐骨神经。

病情分析：
您好，小腿外侧疼可能是腰间盘突出压迫的情况引起的这种症状的。当然也可能是受寒导致的。建议您先去医院检查一下，然后可以配合针灸、按摩、理疗等治疗