2018-07-15 1人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:我15岁手淫5年了,总是早泄,肾虚,弟弟总勃起,不知道咋办唉
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病情分析:
在你这个年龄段,可塑性还是比较强的,也就是说恢复的可能性还是比较大的,需要注意的也就是自身的控制以及运动的配合,可以说没有运动的配合,促进雄激素的分泌,恢复的也可能会非常缓慢,所以建议您从现在开始减少相关的行为,每个月控制在六次左右,并且每天坚持体育锻炼,每天活动时间达到30分钟到50分钟左右,维持心跳频率在120左右的这样的运动是能够让您的情况恢复的,也祝您早日缓解