想手淫这样可以满足一下自己下自己的的性欲的的性欲

病情分析：
听你这么说。这需要放松心情。提高认识度。多休息。劳逸结合。尽量改掉手淫坏习惯。

指导意见：
建议你。调整心态。放松心情。多吃蔬菜和水果。增加维生素含量。提高免疫力。

病情分析：
如果出现这样的情况，一般会引起妇科炎症的产生，平常是需要放松心情，不要有压力。平常注意卫生，勤换内裤，清洗后在阳光下暴晒，少吃冰凉刺激性的食物。最好是不要有手淫，这种习惯，一般会引起炎症的产生。

病情分析：
你好，女性自慰是一件很正常的事，通常自慰也是释放性欲望获知满足自己性欲望的一种方式，本身对身体并没有什么坏处，不过如果长期频繁自慰的话，容易造成性生活不和谐以及其他一些身体疾病，建议一方面可以创新和变化自慰方式，丰富自慰内容，第二就是适当控制次数，每周1才到2次。第三要不性器官卫生，第四，就是多锻炼身体增添体质。第五，放松心情不要有什么精神压力。