我胖了10几年了，我也不知道是什么体质想问一下减肥
2018-07-16 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：我胖了10几年了，我也不知道是什么体质想问一下减肥这个餐食应该怎么安排
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
你好:减肥最主要的是要坚持合理的饮食控制，同时要坚持运动锻炼，但是一定要长期坚持，一定会控制好体重，避免肥胖的。控制饮食一定要避免过度节食，产生营养不良。
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2022-11-02 21:58
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