2018-07-16 2人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:想减肥,相对于同龄人来说有点胖,问一下蜂蜜七天减肥法会反弹吗
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病情分析:
这种方法是错误的.瘦身的方法是找到饮食的平衡点.不是节食.可以每天少吃然后等身体适应后再次调节食量.如果身体受不了可以慢慢恢复食量总之瘦身不是一会就可以的
其他答案 (1)
病情分析:
肥胖是由于体内热量摄入和消耗不平衡引起的,当摄入的热量大于消耗的热量时,多余的热量就会转化为脂肪储存在体内,外部表现就是身体越来越胖意见建议:建议在采用蜂蜜减肥法的同时合理控制饮食并配合适当的运动,最好不要吃减肥药,因为减肥药的副作用很大,尤其对女孩子,要以平衡饮食和运动为主健康的减肥,不然即使有效果也会出现反弹。