中午睡醒，，大力呼吸

病情分析：
你好,这种情况可以先试试芬必得，非处方药很安全,当然还要注意劳逸结合

指导意见：


把锻炼当成生活中的一部分。开始不需要太高难度，散步即可。进行室外活动但运动量不要太剧烈

病情分析：
根据你说的情况分析，有可能是局部受凉引起的，或者是睡觉姿势不正确引起的。

指导意见：
建议慢慢活动活动，局部热敷，注意休息，不要躺着看手机，口服舒筋活血片，如果症状不减轻，去医院拍胸片，化验血常规及血沉。

病情分析：
病情分析，你好，很高兴为你服务，你这种情况应该是岔气了。

指导意见：
岔气又称急性胸肋痛，发病原因多以举重、推车、跳跃、攀高、挑抬或搬运重物时，用力过度或不当或突然进气受伤，使气聚结于胸内，不得消散，而出现疼痛、胀满岔气'时，呼吸肌痉挛，刺激呼吸肌里的感受器，而产生疼痛。指导意见：制止和预防'岔气'的方法是：一．改变表浅呼吸，加深呼吸，呼气慢而深，用力向外呼气，这样可以吸进大量空气，满足运动时氧的需要，使呼吸肌放松下来，消除疼痛。二．调整呼吸节奏，把呼吸节奏与跑步频率配合起来，做到二步一呼一吸或三步一呼一吸。三．若用以上办法疼痛还不能消除，可作深呼吸憋气，用力扣打胸腔两侧或肋下疼痛处，然后作缓慢深长呼吸气，重复几次可使呼吸肌逐渐放松，痉挛缓解

病情分析：
女，24岁，主因中午睡醒，大力呼吸，背部痛，一大力呼吸就痛，动一下也痛，请求帮助

指导意见：
通过以上情况描述初步考虑是急性胸肋痛，加深呼吸，吸气慢而深，用力向外呼气，这样可以吸进大量空气，满足氧的需要，使呼吸肌放松下来，消除疼痛。不建议药物治疗。慢慢恢复的。