15岁女，13岁初次来月经

病情分析：
1、物理疗法：可以多进行热水盆浴，通常每次大概一小时左右，这样有利于骨盆腔血液循环的改善。需要女性朋友们注意的是，月经期间不可以盆浴，因此，在月经期间，有痛经的患者可以用拇指按压脐下二横指的部位(中极穴)，通常要按压中极穴10分钟至20分钟，这样可以缓解或者是消除痛经。

2、药茶疗法：可以用适量的生姜(或者是干姜)、大枣以及红糖放在一起煎汤，等到温热就可以服用。对于痛经严重的患者来说，可以用适量的川红花冲泡热开水，当茶饮，每天1至2次，这种方法可以消除瘀血带来的不舒服。

　　3、按摩法：患者要仰卧在床，首先要把两只手搓热，然后再把两手放在小腹部位，这时再由上到下慢慢地进行按摩，通常要按摩60～100次左右，然后再从左至右慢慢地按摩，再按摩60～100次左右，最后再以转圆的手法进行按摩，按摩60次，局部皮肤红润时停止按摩，建议有痛经的患者每日早晚各一次。

病情分析：
你好亲，根据你的描述上述情况一般痛经是气血不通引起的，

指导意见：
建议可以吃点三七痛经胶囊的，同时喝点红糖生姜水缓解腹痛不适，避免生冷辛辣刺激！

病情分析：
你好，根据你的描述来看，痛经大部分人都有，经期了多喝红糖水，热敷有好转。

指导意见：
你好，建议放松心情平和心态，忌辛辣刺激的食物，忌凉性食物，疼的厉害可以吃止痛药的，祝你生活愉快！