腹部冰凉，还经常疼痛

病情分析：
你好，你有可能为脾阳不足，建议口服小建中汤治疗，若效差，你的情况建议找中医大夫针灸或中药治疗，因为中医辨证讲究望、闻、问、切四诊合参，所以必须去找专业中医大夫，辨证才准确，用药及治疗才更有针对性。平时饮食宜规律，忌食辛辣刺激性及寒凉食物，少进食油腻，保持情绪稳定，加强运动，睡眠规律。

病情分析：
阳气不足，导致不能营养局部组织，导致出现怕冷疼痛不舒服。

指导意见：
需要注意保暖，避风避寒，多进行局部艾灸调理，可以使用桂附地黄丸进行补肾调理。

病情分析：
肚子冷痛，胀气，考虑您是脾胃虚弱，寒邪侵袭脾胃所致。脾胃有寒主要体现在腹部冷痛，胀气，食物减弱，大便稀等表现。

指导意见：
建议您平时可以用艾条艾灸腹部穴位，比如关元，气海，天枢，中脘穴等。饮食方面多注意不要吃生冷寒凉辛辣油腻的食物，饮食清淡。祝您早日康复！