我乳腺增生好长时间了

病情分析：
你好，乳小叶增生一般与内分泌失调或者是情绪不好等等有关的

指导意见：
平时注意休息，不吃辛辣有刺激性的东西，可以吃的中药看看，保持心情愉快，可以做个b超看看

病情分析：
你好，根据你的描述，由于身体状况，激素水平分泌异常会引起增生的发生

指导意见：
建议最好先好好休息，别太劳累，少吃生冷辛辣食物，多喝水，最好化验激素六项，明确具体情况按医生指导积极治疗调理，定期复查彩超

病情分析：
你好，根据你的描述分析，你这种情况考虑乳腺增生还是没有好。

指导意见：
建议到医院再做一下彩超，看看乳腺增生有没有缓解，可以口服点乳核散解片。

病情分析：
你好，很高兴能认识你。乳腺增生是个漫长的过程。并不可怕，放松一下

指导意见：
乳腺增生的确很烦人，一直被痛苦困扰着。天天要保持良好的心态，放松精神，多运动多锻炼。当然必要时用药物治疗也是可以的。