2018-07-18 2人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:我十三四岁的时候学过自行车,刚刚学会摔了一跤就再也骑不上去了,到现在我二十一岁了还不会骑自行车这是因为什么,学也学不会,老是有人笑话我,现在有孩子了老公想给我买个电动车让我学我还是不敢。
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病情分析:
你描述的主要是具体刺激事件引发的焦虑.紧张.恐惧情绪,建议进行一些放松训练缓解情绪,进行户外活动放松心情,积极参加感兴趣的事情,提升自信心,改变不良认知。
是的。我现在一碰车子之类的就冒汗,怎么学也学不会,就是上不去,就是蹬不动
你目前状况主要是焦虑恐惧等情绪所致,如果症状依靠个人努力难以改善,建议寻求专业心理治疗。
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病情分析:
看来十三四岁时那次骑自行车摔一跤,对你产生阴影了。后来你一直就很担心,不敢再去练习骑自行车,所以现在你老公让你骑电车,你还是不敢。你这种情况是需要接受心理治疗的。建议你找个心理咨询师,接受心理疏导。然后从学骑自行车开始,直到能骑电动车。
找心理医生吗?有那么严重吗?我现在就是不敢碰车子了。让我学我就光冒汗
如果你老公做的好的话,就不用找心理医生。关键是他能不能让你突破自己。