强直炎怎么防患？

病情分析：
您好，1、注意防范风寒、潮湿：本病的成因，与风寒湿等外邪入侵有密切的关系，因此平时注意预防范风寒、潮湿等尤为重要，特别是在身体虚弱的时候。当季节变化，气候剧变的时候，要及时增减衣服;夏日酷暑或炎夏分娩，不可挡风而卧;居处潮湿或梅雨季节，晴天宜经常暴晒，以祛潮气，天晴时更宜打开窗户，以通风去湿等等。在日常生活中注意避风、防寒、去湿，截其来路，是预防调养之良策。2、坚持经常锻炼：坚持经常锻炼可以增强体质，提高御邪能力。因“痹者，闭也”，风寒湿邪内留滞，痹阻气血而成。通过活动肢体，使全身气血流畅，调节体内阴阳平衡，日久可达到增强体质，减少疾病的目的。但锻炼时要注意根据自己的身体状况选择适当的活动方式，切勿一次运动量过大，用力过猛，必须循序渐进，贵在坚持，必要时可请医生或有关人员指导。此外，寒冷季节晨练不宜太早，免受风寒，对疾病不利。

病情分析：
你好，强直性脊柱炎这种疾病的全身症状一般主要表现为乏力、体重减轻，而外周的关节受累严重。不慎患上强直，建议去风湿免疫科或专科医院进行系统化的治疗，科学规范的治疗强直是保障强直患者生命健康的有效途径。未患上这种疾病的朋友，要改善生活习惯，避免长期酗酒，调整饮食均衡营养，多锻炼加强身体素质。