我试过一次一个月没来月经

病情分析：
你好，可能是由于生活习惯不好，饮食习惯不好，内分泌失调引起的月经不调。

指导意见：
建议可以口服艾附暖宫丸调理一下，平时要多吃温性食物，也可以多用艾灸熏，不要吃辛辣食物。

病情分析：
问题分析：中医学认为宫寒与肾虚，脾气虚，血虚，肝郁，痰湿，湿热，血瘀等原因有关

指导意见：
意见建议：你的情况可以口服艾附暖宫丸调理，多吃补气暖身食物：例如多吃核桃、枣、花生等高能量的食物

病情分析：
你好月经不正常这与你宫寒是有关系的，建议注意保暖，加强营养积极调理

指导意见：
宫寒的情况考虑找中医辨证一下，注意腹部保暖，避免着凉，禁食辛辣刺激食物，可以医生指导下服用暖宫丸调理试试的