2018-07-18 1人回答
性别:男年龄:49岁
健康咨询描述:糖尿病人体重一直慢慢下降应换降糖药吗??肾虚中药管用吗?一般锻炼时间一天应几个小时步行49岁?
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指导意见:
问题分析:是因为长期的血糖高,糖从尿液中排除,身体无法很好的利用血糖,身体的能量就由脂肪提供并消耗,所以就变瘦了。糖尿病是要控制饮食的,你控制了饮食,身体的消耗能量还是一样的,自然你进的食物就不够消耗,只要消耗以前积下的脂肪了,自然体重就会下降了。
意见建议:建议保持良好心态,生活要有规律,劳逸结合,戒烟戒酒,保持正常体重;用药要谨慎,要严格按照医生医嘱调整药物,不要擅自滥选降糖药;定期检查血糖变化,并作相应并发症的检查,如血脂、肝功能、肾功能、心电图以及眼科检查,如有异常及早治疗;适量锻炼,避免疲劳,如散步、早操、太极拳或快步走等,锻炼前最好听取医生建议,还要测血糖,如果血糖浓度高于正常的2倍时不宜锻炼。锻炼要循序渐进,最好在饭后两小时,选用宽松衣物和鞋子。饮食应注意,少食多餐,可吃高蛋白、低脂肪、富含丰富维生素、易消化食物。