2018-07-18 3人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:22岁,身高162体重63我想问一下是不是属于超重了。。。。。
满意答案
病情分析:
中国人的标准身高体重计算方法有两种
一种是:成年:(身高(厘米)-100〕*0.9=标准体重(千克)
另一种是:男性:身高(厘米)-105=标准体重(千克),女性:身高(厘米)-100=标准体重(千克)以上两种计算方法,基本已被广泛采用。
体重难以用一个恒定值来表示,而应当是一个数值范围,我们把这个数值范围称之为正常值,一般在标准体重/-10%以内的范围。你的体重是正常的。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,很高兴为你解答问题,根据你的描述,你的理想体重为55公斤,现在的体重也是在正常范围的.建议通过增加运动,增加消耗的情况下缓慢安全地减重.吃的主食少一些,但是别的不减,一点儿也不减,否则会减得不健康的.另外减少晚饭的摄入.
病情分析:
您好,没有超重,一般是升高-105是体重的kg数,您只是稍重而不是超重。建议平时饮食清淡健康,多运动。正餐外不要吃零食。