最近一个月额头老长痘

病情分析：
你好，你说的这种情况一般是由身体内分泌失调，面部油脂分泌旺盛所引起的症状。建议你平时要多宜清淡的饮食为主，不要吃辛辣刺激性的食物。

病情分析：
青春痘的生长，主要与雄激素分泌旺盛，油脂分泌增加有关。不能应用激素类药物治疗，弊大于利，副作用大。除了清淡饮食，多喝水以外，在洗脸水中加入少许白醋，能够有效减少油脂分泌，预防控制青春痘的发生。

病情分析：
你好，这个内分泌不调是痤疮发作的一个最常见诱因。其它如熬夜、不规律作息、精神紧张、辛辣刺激饮食摄入、化妆不当等也是常见诱因。

指导意见：
建议日常生活中规律作息，避免熬夜、劳累、精神紧张。饮食上适当多摄入新鲜蔬菜水果。避免摄入辛辣刺激饮食。避免吸烟饮酒。

病情分析：
你好，根据你的症状描述，你最近额头长痘，可能是由于内分泌紊乱，休息不好，饮食不当，皮肤出油情况加剧，导致毛孔堵塞那些废物排泄不出，诱发痘痘。

指导意见：
注意休息，保证充足的睡眠。清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物。多喝水，多食用新鲜的蔬菜水果以及富含维生素C的食物，注意保持大便通畅。保持轻松愉快的心情。