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我经常吃东西，现在86

2018-07-18 2人回答

性别：女年龄：12岁

健康咨询描述：我经常吃东西，现在86.8斤，这是为什么.

满意答案

病情分析：
你好，对于12岁标准体重大约是在32公斤左右。你的体重标准略高于正常体重。对于这种情况，建议平时要合理饮食，避免食用过多的甜食，零食，避免暴饮暴食，坚持锻炼身体，多做有氧运动，比如跑步，游泳等。

投诉 2018-07-18 18:25

其他答案 (1)

病情分析：
你好结合具体描述，主要是经常吃食物形成引起体重增加比较明显，还需要合理均衡饮食，

指导意见：
建议还需要养成良好生活饮食习惯，不可暴饮暴食，还需要规律饮食，少吃高脂肪油腻食物，多吃富含蛋白质维生素，钙锌丰富食物，利于身体健康发育成长，

投诉 2018-07-18 18:23

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