前几天体检血压164/110

指导意见：
你好，建议你到当地正规医院心血管内科就诊，在专科医生的正确指导下给予选择合适的降压药进行治疗，如氨氯地平或者是硝苯地平缓释片等。注意饮食结构。

病情分析：
你好，根据你的描述，可考虑为血压高引起的症状，建议去医院就医，在医生指导下口服些降压药。

指导意见：
你好，注意休息，避免熬夜，保证睡眠。饮食要清淡，少吃辛辣刺激、油炸油腻的食物，多吃蔬菜水果。

病情分析：
你好，根据您所叙述的情况。初步考虑为高血压病。如果是偶然一次测量血压偏高，不算高血压病。

指导意见：
需要连续三日。非同一时间测得血压，值偏高。就为高血压病。你可以进一步测量血压。如果还是偏高。就应该做进一步检查。血脂血糖检查。肝肾功能检查。可以考虑服用降血压的药物。