轻度的精索静脉曲张要怎么改善

病情分析：
你好，根据您的情况考虑是平时的生活里多观察就行，定期检查。

指导意见：
你好，根据您的情况建议您纯棉的内裤，不要太紧，注意休息，忌食刺激性的食物，必要时复查一下。

病情分析：
你好，根据你叙述的这种情况，轻度的精索静脉曲张。可能感觉到。坠胀不适感。

指导意见：
对于这种情况，要注意休息。不要。有增加腹压的动作。如咳嗽用力排便等等。必要时到医院的泌尿外科进行咨询。