2018-07-19 3人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:强直患者在进行锻炼痛时,休息更好,还是忍痛简单锻炼更好?
想得到怎样的帮助:强直锻炼产生疼痛休息还是继续锻炼
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指导意见:
您好,强直性脊柱炎在出现锻炼疼痛时就应该及时休息,一定要避免过度,站立时一定要挺胸收腹,睡眠需要采取平卧位或者俯卧位,不要使用枕头或者使用薄枕,每天至少俯卧半小时到一小时,最大限度的降低畸形的发生。
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病情分析:
您好!建议先休息,强直性脊柱炎的保健:1,日常生活中不要坐软的蓬松的躺椅、斜面后仰椅,应坐结实的硬背椅。2,平时坐着时,应姿势端正,并且不能久坐,不能较长时间保持一种姿势。3,睡硬板床,用低枕,纠正睡妙发床、垫高枕的习惯。4,看书、写字、读报要使书报与视线保持平行高度,避免颈椎久仰、久俯。建议您去大型医院进行治疗。平时要坚持锻炼,可以去游泳、打太极、做广播体操等,但锻炼时间不宜过长。饮食忌口辛辣、寒冷食物,忌烟酒
病情分析:
你好,痛厉害时多休息,不要硬逞强去锻炼,偶尔的疼痛或轻微的疼痛,适当锻炼即可。另外,最好建议去风湿免疫科或专业医院进行治疗,祛除关节囊炎症堆积,打通药物及营养供给通道,使具有祛炎和修复骨质的药物及营养物质顺利进入病灶发挥效用,集祛炎治痛、修复骨质重建活动功能、调节免疫避抗复发为一体。可全面建立治痛、恢复活动功能的长效抗复发机制,修复由强直性脊柱炎引起的各类并发症。避免单一抗炎药或生物制剂治疗病情反复抑或是手术治疗风险大,强直性脊柱炎的治疗不再只依赖一种治疗方法,可以多学科联合系统化治疗。