我一米七八男22岁，但我的体重只有110斤
2018-07-19 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：我一米七八男22岁，但我的体重只有110斤，身材偏瘦的我怎么吃也吃不肥。我想提升我的重量要怎么做？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
身高、体重受家族遗传因素的影响，如果你的父母也很瘦，你也可以遗传这种体型。建议你还是多进食含蛋白质丰富的食物，每餐主食在100到150克左右。每天的运动量不要太大。
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2023-01-04 13:14
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