胸闷而且胸下的骨头疼

病情分析：
你好，根据你提供的情况考虑，你目前出现胸闷，而且胸下骨头出现疼痛了，有出现失眠的症状，建议你可以口服三枣仁颗粒或者解郁安神颗粒，可以促进睡眠的。但是出现胸部下骨头疼痛，建议最好到医院做一个肺部ct检测，同时抽血检查c反应蛋白。

病情分析：
你的这种症状与精神压力过大，或者近期情绪有波动有关系，建议平时做做深呼吸精神放松，可以适当的转移下注意力，不要总是过于强化某一件事情，白天不要睡得太多，避免熬夜，可以在睡前听听轻音乐做一做放松训练找朋友倾诉一下你的烦心事，都有助于缓解你现在的症状

病情分析：
胸骨下的疼痛或者胸闷，而且伴有喘憋，这种情况首先做一个心电图或者动态心电图，排除一下心脏的问题，再就是胸部平片，排除一下肺部的疾患，然后确定一下原因。而不是猜测。这个年龄，一般没有太大的问题。

病情分析：
您好！很荣幸为您解答！根据您的描述，不是弯腰含胸造成的。精神压力大，紧张压抑失眠往往会造成胸闷喘不过气。建议您多参加户外运动，按时作息，心情愉悦，睡前喝牛奶热水泡脚。