头一摇脑仁都是痛的。

病情分析：
您好，根据您的描述情况，考虑是否感冒，或者是休息不好引起的，如果症状经常出现，建议您最好到正规医院，神经内科就诊，完善相关检查，然后根据具体情况，以便相应调理比较好，注意休息和保暖，生活规律，不要熬夜，保证充足的睡眠，祝您健康。

病情分析：
您好，根据您的描述。您的情况出现头痛多考虑是休息不足或者大脑过度疲劳，或者中暑，感冒或者脑供血不足等还需要明确病因再对症治疗

病情分析：
你好，头疼,要分几种的一是血管性头疼,二是神经性头疼,三是血压升高,等都可以影响头疼的.

指导意见：
意见建议：同时注意避免熬夜和过度用脑，多补充水分，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通畅。