2018-07-19 3人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:男16岁160cm还能长多高。我的父母不算太高,还能长多少,
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病情分析:
你好,每个人的身高和遗传,饮食运动,休息等好多方面都有关系。
指导意见:
建议你平时一定要生活规律,不要熬夜,多吃鸡蛋,牛奶,新鲜水果,蔬菜等富含钙质的食物,少吃零食,少吃快餐,平时要加强户外锻炼,尤其是打篮球运动有助于身高。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,这位同学,男孩16岁,身高1米60,确实有些矮。你好,身高呢,受着遗传因素,营养因素,环境因素,运动因素,疾病等等因素的影响。要想身体长高呢,要补充丰富的营养,充足的睡眠,以及补充钙,铁,锌等微量元素及维生素d,还要加强运动,比如游泳,打球,摸高,踢毽,跳绳,都是好的促进长高的运动。如果你对目前的身高很不满意,那么建议你到嗯生长发育科去做一个骨龄片儿的测定,看骨骺端是否闭合,如果没有闭合,可以用生长激素干预治疗。
病情分析:
根据你描述的情况分析,你目前需要查骨龄看看长骨骨骺端闭合没有,如闭合长高的可以性就很少了,如果没有闭合还有希望长高,要营养均衡,每天喝500ML纯奶,多护外运动,保证充足的睡眠。