头发粗，枯燥，发尾还会卷

病情分析：
你好，你描述的这个症状。头发枯燥，发尾卷曲等，说明头发严重缺乏营养滋润。

指导意见：
建议你可以选择一些好一点的洗发液。注意饮食，增加营养，少辛辣多蛋白，可以多吃点儿，黑芝麻，黑米，黑豆，核桃等食物。平时要注意多休息，避免太过劳累。适当多运动有助于身体健康。

病情分析：
你好，发质受先天遗传因素和后天护理、饮食等因素的影响。

指导意见：
你好，建议你适当多吃富含胶质蛋白的食物，如猪蹄牛奶瘦肉等，减少染烫次数，不要过度拉扯等

病情分析：
你这个年纪出现头发不好，是肾虚的表现。估计你是有不良的生活习惯，引起的肾气功能不足。建议你用点中成药，能补肾。金贵肾气丸。平时多吃黑米，黑豆黑芝麻，等黑色食品。