前天出去玩，回来的时候发现脚趾头疼然后

病情分析：
治疗上要用水杨酸软膏软化，促进鸡眼消退。

平时注意穿的鞋子要宽松舒适有弹性，尽量少穿皮鞋，少久站，久坐不动。

防止感染，定期消毒杀菌，保持干燥。

病情分析：
您好，通过您描述的情况，多考虑和所穿的鞋子不合适，有直接的关系。建议您在进行体育锻炼时应该穿舒适的鞋子。目前应该注意局部卫生。

病情分析：
您的情况是关于出去游玩导致脚磨破水泡的问题，皮肤挤压水泡的问题。

指导意见：
建议您可以去门诊消毒处理，再用无菌纱布包扎处理，注意不要走路过多，再按时消毒包扎处理。

病情分析：
你好，根据你的情况可知出去玩后脚趾头起个水泡，疼痛，应该注意休息。

指导意见：
建议：平时注意休息，不要熬夜，少走路，水泡若大可以刺破引流，局部消毒，服用消炎药，慢慢就好了。