嘴里总是起泡，很疼而且舌头烂了怎摸办

病情分析：
您好，你现在是38岁，根据您的描述来看您这个症状有可能是微量元素及维生素缺乏引起来的

指导意见：
我们建议您去医院抽血化验一个微量元素，观察有无缺铁缺锌的可能性,以便积极进行补充治疗。

病情分析：
你好，你说的起泡就是口腔溃疡吗？这种情况下可以用康复新液漱口。

指导意见：
同时也要多补充维生素c维生素b。

平时要多注意清淡饮食，避免辛辣，保持好口腔卫生。