我这半年以来突然长肥

病情分析：
你说的这种情况近段时间体重增加明显，如果并没有其他的异常，估计是饮食过剩，缺乏锻炼导致的，

指导意见：
体重过重，严重的话属于肥胖，这种情况是影响身体甲亢的，首先控制面食，少吃甜食，加强身体锻炼，可以服用轻利平，有很好减肥的作用。

病情分析：
你好，根据你的描述半年内突然长胖了，以前比较瘦，最近脸变圆，考虑是和饮食及运动有关。

指导意见：
建议，你首先注意改变饮食结构，不吃肥腻及油炸食品，少吃主食及甜食，减少碳水化合物的摄入，含糖量高的水果也要少吃，每次吃七成饱，晚上九点后不吃东西，制定体育锻炼计划，坚持运动，比如:跑步，一段时间体重会降下来。