最近总是明明睡了十几二十分钟
2018-07-20 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：最近总是明明睡了十几二十分钟，但是醒来的时候总感觉睡了一两个小时时间，这是为什么呢
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
您好！根据您的描述，您可能是达到了深度睡眠，不要担心，注意观察，平时注意作息规律，早睡早起，多运动，可以促进新陈代谢，促进睡眠。
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2022-11-02 22:59
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