强直家庭护理是什么？

病情分析：
你好，很高兴为你解答，强直性脊柱炎，注意做好平时自身的保健工作，对疾病的恢复和缓解很重要。平时注意位置正确的姿势和活动能力，参与力所能及的，活动和体育锻炼，尤其注意髋关节和脊柱的屈伸运动。睡硬板床，不用枕或者低枕，仰卧位或者俯卧位，每天坚持俯卧位半小时。避免长时间保持一个动作，避免肌肉负重及创伤。不吃辛辣刺激性食物。希望我的检查可以帮到你。

病情分析：
你好，根据你的描述，你的所說的情況說明你處於强直性脊柱炎的狀態，需要充分休息和中藥調理，建議你到當地中醫院就診，看舌拿脉辩证开中药治疗。护理方面主要是防寒保暖。

病情分析：
你好，强直性脊柱炎起病较隐袭，此病初期症状多不明显，疼痛常为隐痛，难以定位，常不被病人所注意，以后随着病变的发展，症状逐渐加重，疼痛可发展为双侧及持续性，并可上行至胸椎、颈椎；强直性脊柱炎患者在日常生活中需要注意保暖，避免居住在潮湿环境中，同时需要加强日常锻炼，保持脊柱的生理曲线，最后建议您一旦确诊请至专业的风湿免疫科或专业医院接受系统性治疗，强直性脊柱炎患者病情早期得到有效控制，与正常人无二样。