膝盖损伤半年了，现在里面有积液

病情分析：
图片看不到，膝关节是人体比较复杂的关节，又是负重关节，比较容易出现损伤，损伤后表现为疼痛、肿胀、活动受限等，休息制动不见好转的，建议就医检查，做核磁共振，明确损伤程度，制定治疗计划。

指导意见：
你好。根据你的描述的情况，目前考虑是膝关节半月板及韧带损伤，主要表现为膝关节疼痛伴活动时候疼痛加重。

建议你不要长时间走路，平时注意不要剧烈运动，运动前充分热身，可以适当进行自行车及游泳的有氧运动。外用扶他林软膏，口服复方氨基葡萄糖胶囊。一般服用一个月就会好转。如果无明显好转的话建议考虑进行关节镜手术治疗。

病情分析：
你好，根据你的病情描述，外伤后半月板裂伤，韧带损伤，造成关节退行性变，建议您吃药、按摩、理疗、关节镜、打玻璃酸钠来缓解症状。避免剧烈运动，减少爬山爬楼梯，等损伤关节的运动。