我的脚踝哪里因为打球脚崴了

病情分析：
根据你的叙述，你说的这种情况，如果骨头没问题的话，是需要患者抬高制动的。

指导意见：
建议你放松心情，愉快的生活，这种情况的话，关键是要制动休息抬高，自然会恢复。

病情分析：
根据你的描述，你这个情况要考虑肌肉软组织损伤所引起来的症状，还要考虑有没有骨折的可能。

指导意见：
建议你去医院的骨伤科检查下，再拍个x光片。如果没有骨折，可采用活血化瘀的方法治疗。平时放置的尽量抬高，尽量减少活动。