我今年31岁,男,我有点神经衰弱

指导意见：
你好，这种情况考虑是神经衰弱，跟作息不规律、熬夜等因素有关系，可以服用调节植物神经、安神的药物治疗看看，具体药物方面可以试试口服谷维素片、枣仁安神胶囊治疗一段时间看看。平时要避免过度劳累，可以适当散步锻炼身体，睡前泡脚，有助于改善睡眠。

病情分析：
您好！根据您的描述，如果是轻微的神经衰弱，可以通过运动，规律作息时间来调整，严重的话可以口服谷维素和维生素B1进行治疗。

病情分析：
建议你找中医调理或者是吃些谷维素、安神补脑液、VB之类的。最重要的还是要多运动。运动可以帮助你很好的调理你的身体和精神健康。

病情分析：
你好，很高兴为你服务，根据你的描述，神经衰弱主要表现就是睡眠不好，可以通过睡眠调理的，吃安神补脑液，维生素B1谷维素，不喝提神饮料更好了。