骨膜炎的方法

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况可以采取理疗或者用中药调理比较好。应该注意避免受凉。少活动，忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食，多吃蔬菜水果。

病情分析：
你可以限制膝关节活动吧，可以给膝关节做做微波治疗的，这样的话滑膜积液会消除的，如果保守治疗无效的话可以做滑膜切除手术治疗。

病情分析：
你好根据你介绍的病情，你是膝关节的骨质增生，加上过度运动，导致的滑膜炎，膝关节积液。你可以口服滑膜炎片，进行治疗，同时可以做针灸，拔罐，刮痧，烤电等理疗，要注意休息，减少活动。

病情分析：
建议你疼痛期间一定休息，局部按摩，避免长时间站立，行走等，再结合专业按摩，针灸，服药，外敷中药等综合治疗。