五月底和别人去跑步只跑了三次
2018-07-21 3人回答
性别：女年龄：34岁
健康咨询描述：五月底和别人去跑步只跑了三次，两次5公里一次7公里下来就没有跑了，六月中旬开始膝盖不舒服。酸胀特别是下楼梯右膝盖骨头会发出声音，左膝盖只要把腿伸直就会有骨头与骨头摩擦的声音。有时一个动作不到位膝盖就会有酸的感觉。
满意答案
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- 程斌 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
你好：根据你的描述及报告单，这种情况属于半月板及韧带劳损所致的积液和疼痛，建议充分休息，做热敷理疗，活血化瘀，可口服三七伤药片或云南白药胶囊，外用白药气雾剂。必要时去医院治疗。
请问我左脚在腿伸直的时候有摩擦的声音，嚓嚓的响，上下楼膝盖弯曲伸直的时候也会那个嚓嚓的响声。右腿下楼的时候弹响没有以前那么明显了。但每天感觉双腿很沉重，好像跑了很多路一样。小腿肌肉会很酸涨特别是左腿，上下楼梯的时候如果受力不当膝盖里会酸这是怎么回事喃？
你好：是的劳损或劳累或姿势稍微不对都会出现不适甚至疼痛或活动受限的情况，建议注意活动，注意休息保护好患肢，坚持热敷，适当服用非甾体抗炎药（如芬必得），硫酸氨基葡萄糖胶囊，注意观察，必要时还是去医院诊治。
你好，我已经去医院看过了，我是五月底跑步跑的半月板一度损伤，还有前交叉韧带损伤变形，还伴有积液请问医生我的腿还能好吗？
你好：注意休息，注意姿势，减少负重或活动，坚持热敷，适当口服芬必得，云南白药胶囊，氨基葡萄糖胶囊，坚持是会好的，如果现在不注意不重视或不坚持彻底治疗好，以后劳累或剧烈运动后可能还会复发，所以一定要坚持治疗到彻彻底底治好，祝你早日康复！
谢谢！!!
不客气，多注意休息，坚持热敷及相应治疗，慢慢会好的。
其他答案 (2)
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- 王军 副主任医师
- 鞍山市中心医院
病情分析：
你好，根据你所描述的情况，建议你减少活动，患肢注意休息，促进患肢半月板的愈合，防止进一步损伤，希望我的回答对你有所帮助。
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- 朱峰 副主任医师
- 镇江市妇幼保健院
病情分析：
你好，根据你的描述，这个情况可能是膝关节半月板的问题，建议做一个核磁共振检查。明确诊断有问题可以继续追问，希望可以帮到您，谢谢！
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