我从五月二十号开始健身

病情分析：
你好，根据你说的这种情况跟你健身运动量过大，以及睡眠质量不好有很大的关系。

指导意见：
建议你可以坚持服用一段时间的乌鸡白凤丸或者气血和胶囊，而且平时要适当锻炼，保持充足的睡眠时间，放松心情，多喝点红糖水有好处。

病情分析：
你好，如果突然出现一次这样的情况，可以观察，看下次月经

指导意见：
也可能跟没休息好有关系的，可以观察，不行就做个子宫附件彩超，查个激素六项，看内分泌情况

病情分析：
你好！根据你的情况，如果是月经周期正常，经期正常，单纯的月经量少点，没有问题的。

指导意见：
建议你，避免过度疲劳，注意休息，观察看看，如果是经量能达到三十毫升，也属于是正常的。

病情分析：
你好，根据你的描述，你的这种情况考虑跟内分泌失调有一定关系的。

指导意见：
建议可以喝一点乌鸡白凤丸，观察看看。平时要注意经期保暖，避免受凉，少吃辛辣生冷刺激的食物，不要做剧烈运动。