我脱发好几年了，说是肾虚

病情分析：
你好，根据你的描述，建议你最好到当地三甲医院中医科面诊，用中医中药调理，效果还是不错的，请你一定要放松，保持良好的心态。

指导意见：
日常生活注意休息，不要熬夜，不要劳累，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物，加强个人卫生，勤洗澡，勤更换衣服。

病情分析：
你好，从你说的症状是脱发好几年，还有痛经的问题，主要考虑是血虚的问题，建议你去医院中医科开药调理治疗同时，口服复方阿胶浆治疗，祝你早日康复！