2018-07-22 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:您好,我长期便秘,有屎拉不出。。。然后一个朋友给了我一袋酵素洛神花,睡前吃的第二天中午吃完饭就去拉屎了,肚子舒服多了!请问吃酵素洛神花可以治便秘吗
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病情分析:
你好,这个有一定的净肠通便、排毒养颜作用,但是不建议经常使用,便秘还是建议饮食调节加上适当运动,腹部按摩,多吃新鲜蔬菜水果等纤维素含量高的食物,比如土豆,红薯,芹菜,香蕉等,平时也可以喝点酸奶和蜂蜜水,养成每天定时排便习惯