我刚来月经要注意哪些事项

病情分析：
你好，因为月经期身体抵抗力低下，容易发生感染。也要注意外阴卫生，不要吃辛冷生辣的食物。要多动凉水，注意着凉。注意休息，不要太劳累

病情分析：
你好，根据你描述的病情情况，刚来月经，如果月经量多，出血多时，就应该及时更换卫生巾。

指导意见：
卫生巾主要还是去大一点的超市买，质量好一点的，并且在月经期要禁止食用辛辣刺激性的食物和寒凉食品。

病情分析：
你好，月经来潮期间身体抵抗力低，需要多注意休息保暖，避免剧烈运动。

指导意见：
根据自己的出血情况更换卫生垫，保持会阴部卫生清洁，勤换内裤，多吃清淡易消化饮食。