一个人的时候会想很多事情
2018-07-23 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：一个人的时候会想很多事情，干着什么都会烦躁，包括和对象聊天，不起眼的小事都会吵架，然后问的问题连自己都弄不清楚，想着想着一件事就会忘怎么回事？求解，谢谢
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你好，你的情况属于思虑过多以及焦虑情绪所致。平时注意排解焦虑情绪，不要压抑自己的情绪和想法。第二注意保持良好作息习惯，和稳定生活节律。第三饮食搭配合理平衡，多吃水果蔬菜。第四若情绪持续不能改善，可以考虑中药调理。
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2022-11-07 14:01
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