失眠的原因都有哪些？失眠的原因都有哪些

病情分析：
你好，这位女生，失眠除了身体上的问题，比如神经压迫浑身疼痛，供血不足，缺乏维生素等原因之外，只要是心理上的因素，比如有纠结，打不开烦事，想不明白，拿不起，放不下，爱操心，控制不住的胡思乱想等等

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据您所描述的情况，失眠的话，主要还是心理压力过大原因导致来的，目前可以吃点安神补脑液，维生素b6，谷维素，连续吃一个月

病情分析：
你好，根据你的表述。失眠可以从生理和心理两个方面原因导致。平时生活没规律，不健康饮食，生活和工作压力大等等原因都可以导致失眠。建议平时加强锻炼，增强体质，增强身体的免疫能力，学会放松自己，缓解压力。晚上不做剧烈运动，不做容易引起兴奋的事，不吃辛辣等刺激的食物。不看暴力鬼怪等影视剧。必要时到正规医院神经内科就诊。