经常喝酒晚上失眠是怎么回事
2018-07-23 1人回答
性别：女年龄：33岁
健康咨询描述：经常喝酒晚上失眠是怎么回事？经常喝酒晚上失眠是怎么回事
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好，酒精是可以引起大脑兴奋性增高的，大脑兴奋性增高就会导致失眠。所以说，首先建议戒烟戒酒。平时生活要规律，不能熬夜，早上要按时起床，白天尽量不要睡觉，晚上不要喝茶，喝咖啡和奶茶。
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2022-11-24 19:55
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