失眠可分为哪几种？失眠可分为哪几种
2018-07-23 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：失眠可分为哪几种？失眠可分为哪几种？失眠可分为哪几种
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
失眠主要分为原发性失眠和继发性失眠，如果出现失眠症状，一定要养成良好的生活习惯，调整好情绪，放松心情，避免过度紧张焦虑，适当多参加体育锻炼来缓解压力，睡觉前可以用温水泡脚来促进睡眠。
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2023-01-04 10:15
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