孩子爱吃零食，吃零食好吗
2018-07-23 1人回答
性别：女年龄：11岁
健康咨询描述：孩子爱吃零食，吃零食好吗？如果不好，怎么可以尽量让她少吃呢？推荐什么零食？什么零食可以多吃？什么样的少吃呢？
免费咨询
满意答案
-
- 徐通 主任医师
- 海军军医大学第二附属医院
病情分析：
你好，零食吃过量对孩子的健康成长不利，但科学地吃零食还是有益的。不要仅从口味和喜好选择零食，而要从健康和营养选择零食；选择新鲜、天然、易消化的零食如奶制品、水果等食物；不吃或少吃油炸、烧烤、腌制、含糖过多、过咸的零食；零食最好安排在两次正餐之间，量不宜多，睡前半小时不要吃零食。
投诉
2022-10-31 09:12
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识