2018-07-23 1人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:女人长期晚上失眠的原因有哪些呢?女人长期晚上失眠的原因有哪些呢
满意答案
病情分析: 您好,根据您的描述建议去医院系统的检查排除一下身体方面的原因,如果排除继发性失眠那有可能是心里压力过大造成的,建议睡前泡泡脚喝杯温牛奶,早晨或者上午慢跑一下,适当的锻炼有助于睡眠。
取消确定