喉咙有点不舒服，有时候又没事

病情分析：
你好，根据你的描述，要考虑你是慢性咽炎。慢性咽炎为咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。本病在临床中常见，病程长，症状容易反复发作。

指导意见：
建议：1.避免急性咽炎反复发作。

2.进行适当体育锻炼、保持健康规律的作息、清淡饮食、保持口腔清洁、避免烟酒刺激、保持良好的心态从而提高自身整体免疫力。

3.避免接触粉尘、有害气体、刺激性食物空气质量差的环境等对咽黏膜不利的刺激因素。

病情分析：
你好！根据你描述的情况来看，考虑是嗓子有发炎的情况。

指导意见：
建议，可以服用复方金银花颗粒缓解不适症状，最近饮食上注意清淡易消化为主，忌暴饮暴食生冷硬辛辣等刺激性食物。