我吃个很多避孕药我现在就怕长大我怀不了孕
2018-07-23 1人回答
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- 王贻娜 二级心理咨询师
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病情分析：
你好，看看医生去，让自己放心。然后试着用鼻子吸气，用嘴吐气，吸气时小腹收起，呼气时，缓慢吐出，小腹慢慢放松，小腹放松的同时，全身心放松下来，保持深呼吸，想象着你害怕的感觉，看看它是什么颜色，什么形状，感受着那个颜色、形状或其他的变化……？
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2018-07-23 23:40
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