今天突然发现的，左右两只脚小脚趾内侧都有淤青的样子

病情分析：
根据你的描述，你突然发现两只，左右脚，都有淤青，而且看到你的图片了，考虑是鞋子挤压引起的。

指导意见：
可能是鞋子挤压，再加上剧烈运动引起的。没有多大问题，不需要紧张和担心。也不需要用任何药治疗。

病情分析：
根据你上述描述情况来看，首先考虑由于日常行走过多造成上述情况

指导意见：
建议：近期注意避免过多运动及行走，以免加重症状，夏季行走过多容易引发下肢浮肿，可以将双下肢放平或略抬高，加速静脉回流，缓解腿涨及脚部不适症状