睡觉时，突然左腿窝出现疼痛

病情分析：
这样的症状高度怀疑是腰间盘突出的，建议到当地医院行腰椎的核磁共振检查看看，如果腰间盘压迫的比较轻的话你可以保守治疗，脱水治疗，佩戴腰围外固定，热敷理疗，腰椎牵引治疗，如果压迫比较重保守治疗无效的情况下就可以手术治疗了。

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况考虑是肌肉痉挛的可能性较大。可能为患肢着凉，缺钙等因素导致。

指导意见：
建议暂时可局部按摩，补充钙剂等进行治疗，如这种症状经常出现，建议去医院做血钙测定等相关检查，以明确诊断，再进行合理的治疗。