。，，天气稍微热一点就满头大汗

病情分析：
你好，从你的描述来看可能与气虚有关，导致的汗液不能固摄的症状。

指导意见：
你好，建议你最好吃中药汤药调理，平时少吃辛辣油腻刺激，生活作息要规律，不要熬夜，适当运动，增强体质

病情分析：
你好，根据你描述的情况，天气稍微一热就满头大汗。晚上出汗，感觉热一点睡不着。中医常见的是有火，分实火和虚火，需要让中医摸脉，根据症状舌苔脉象综合判断，确定证型用中药整体调理。

指导意见：
需要注意平时的生活饮食习惯，少吃辛辣的，少吃刺激性的食物，不要抽烟喝酒。保持心情舒畅，不要有思想压力，晚上不要熬夜，生活起居要有规律。