不想熬夜，但是每天傍晚的时候就犯困
2018-07-24 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：不想熬夜，但是每天傍晚的时候就犯困，然后晚上就睡不着，第二天总是后悔怎么办？
满意答案
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- 曲忠森 副主任医师
- 上海市第六人民医院
病情分析：
你好，很高兴为你服务，不想熬夜是不是还是熬夜了了呢，估计你是睡眠不规律，休息不好，到傍晚就犯困，建议养成好的睡眠习惯，不然对身体伤害很大的。
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2022-11-02 13:34
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